【重要】新型コロナウィルスへの対応について
こちらをよくお読みください
■お申込み・お問合せ
ちお申込みはpeatixにて受け付けております。お問合せは、info@mikittymama.comまで。
お名前、ご住所、参加人数、参加希望日、同伴のお子様の有無、電話番号を記載の上お申し込みください。
2021/6/9更新
●中村美紀の今後の講座
■I-eオンラインサロン6月 講座料 4500円／月
【テーマ】
梅雨に食べたいスパイシーカレーまつり
第1回目に作った、ミキティ家の普通のカレー。
6月は、普通のカレーから進化して、
おもてなしにも使えちゃうレシピもりだくさんです。
ジメジメした梅雨を、スパイシーなカレーで乗り切りましょう！
6/9(水) 17:30～18:30 「大豆とほうれん草のカレー」
6/16(水) 17:30～18:30 「紫キャベツのピクルス&福神漬け」
6/19(土) 10:30～12:00 「タンドリーチキン&茄子のアジアンサラダ」
6/23(水) 17:30～18:30 「手羽先とココナッツのカレー」
I-eオリジナルレシピカード付。
・・・
30名限定のオンラインサロン。
アーカイブ動画は公式YouTubeで見られます。
お休みしても、あなたの都合の良い時に復習できます。
オフ会や、生産者さんとの交流会、ミキティおすすめの
農産物の販売なども優先的にご招待！
・・・
■二十四節気のヨガと食養生 I-e YOGA (イエヨガ)
講座料 3300円／回
【テーマ】
-
6/22(火) 夏至のヨガと食養生
-
7/6(火) 小暑のヨガと食養生
-
7/20(火) 大暑のヨガと食養生
-
8/26(木) 処暑のヨガと食養生
・・・
ヨガカウンセラー西原千晶先生とのコラボ講座。
内側と外側、両面からバランスのとれた
ライフスタイルにあなたをシフトチェンジさせるひととき。
ヨガをして筋肉と呼吸に働きかけることで
現代社会の課題であるストレスを確実に減らし
自己メンテナンスする能力を高めてゆくことができます。
季節の食材を使ったおやつもお楽しみのひとつ。
※お申込みの前に、キャンセルポリシー及びプライバシーポリシーをご一読ください。