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■お申込み・お問合せ

ちお申込みはpeatixにて受け付けております。お問合せは、info@mikittymama.comまで。

お名前、ご住所、参加人数、参加希望日、同伴のお子様の有無、電話番号を記載の上お申し込みください。

2021/6/9更新

●中村美紀の今後の講座

■I-eオンラインサロン6月 講座料 4500円/月

【テーマ】 

梅雨に食べたいスパイシーカレーまつり

第1回目に作った、ミキティ家の普通のカレー。
6月は、普通のカレーから進化して、
おもてなしにも使えちゃうレシピもりだくさんです。
ジメジメした梅雨を、スパイシーなカレーで乗り切りましょう!


6/9(水)   17:30~18:30 「大豆とほうれん草のカレー」
6/16(水) 17:30~18:30 「紫キャベツのピクルス&福神漬け」
6/19(土) 10:30~12:00 「タンドリーチキン&茄子のアジアンサラダ」
6/23(水) 17:30~18:30 「手羽先とココナッツのカレー」

I-eオリジナルレシピカード付。

 

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30名限定のオンラインサロン。

アーカイブ動画は公式YouTubeで見られます。

お休みしても、あなたの都合の良い時に復習できます。

オフ会や、生産者さんとの交流会、ミキティおすすめの

農産物の販売なども優先的にご招待!

【6/8締切】I-eオンラインサロン6月に申し込む

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■二十四節気のヨガと食養生 I-e YOGA (イエヨガ)

講座料 3300円/回

【テーマ】 

  • 6/22(火) 夏至のヨガと食養生

  •  7/6(火) 小暑のヨガと食養生

  •  7/20(火) 大暑のヨガと食養生

  •  8/26(木) 処暑のヨガと食養生

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ヨガカウンセラー西原千晶先生とのコラボ講座。

内側と外側、両面からバランスのとれた

ライフスタイルにあなたをシフトチェンジさせるひととき。

ヨガをして筋肉と呼吸に働きかけることで

現代社会の課題であるストレスを確実に減らし

自己メンテナンスする能力を高めてゆくことができます。

 

​季節の食材を使ったおやつもお楽しみのひとつ。

【8/26締切】I-e YOGAに申し込む

 

※お申込みの前に、キャンセルポリシー及びプライバシーポリシーをご一読ください。